Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 50,40g | Carbh: 166,72g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bakwan, Telur Rebus, Tempe Orek, Ayam Goreng, Mie, Nasi Putih. Almuerzo: Chatime Grass Jelly with Fresh Milk. Cena: Bakwan, Tempe Goreng, Mie, Nasi Putih, Anchor Cheddar Cheese Slice. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Kusuma
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