Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 56,42g | Carbh: 67,74g.
Desayuno: Whole Milk, Egg, Butter, Cheddar or American Type Cheese. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Carrabba's Italian Grill Spicy Sausage & Lentil Soup. Cena: Tomatoes, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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