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25 oct. 21
Diario de karsten.degen, 25 oct. 21
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Resteverwertung zum Wochenbeginn. Tagsüber kaum was gegessen, da sind auch 920 Kcal möglich.
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, 25 octubre 2021:
1442 kcal
Grasa: 55,42g | Prot: 101,77g | Carbh: 135,71g.
Desayuno:
Milbona Tilsiter , Aldi Prosciutto Cotto, Salami, Camembert, Rama Rama, Ciabatta, Graubrot.
Cena:
Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghetti, Mandeln, Aldi Rinderfilet, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Feine Welt Salsiccia Classica, Champignons.
Pasa Bocas / Otros:
Tassimo Suchard.
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Comentarios
sieht sehr gut aus.🙂
25 oct. 21 por el miembro:
bakumis.🖇️.
Das sind mal leckere Reste ;-)
26 oct. 21 por el miembro:
st79st
Danke bakumis! @st79st, 200g Rinderfilet 👍 die wären fast schon beim Frühstück auf den Tusch gekommen 🤪
26 oct. 21 por el miembro:
karsten.degen
Tusch ??? 🤔 Auf den TISCH 😂😂😂
26 oct. 21 por el miembro:
karsten.degen
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