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after vacation!
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 16,25g | Prot: 49,50g | Carbh: 33,50g.
Desayuno: Kroger Pure Clover Honey, Great Value Half & Half, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Mezzetta Bleu Cheese Stuffed Olives, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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