Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 217,69g | Carbh: 234,12g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, MG Food Crema di Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche. Almuerzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Certossa Gallette di Mais, Pane Italiano, Carne di Maiale, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Brioche al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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