Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 156,88g | Carbh: 254,30g.
Desayuno: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar, Bananas, Haldiram's Salted Peanuts, Sugar, Brown Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Apple, Uttapam, Mathri. Almuerzo: Paneer, Nutrela Soya Chunks, Kala Chana. Cena: Raisins, Tops Green Chilli Sauce, Peda, Nutrela Soya Chunks, Milk. Pasa Bocas / Otros: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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