Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 135,04g | Carbh: 137,56g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cebolas, Pepino Japonês, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Laranjas, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|