Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 46,08g | Carbh: 70,40g.
Desayuno: Cheddar or American Type Cheese, Butter, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
|
|
1709 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|