Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 45,17g | Carbh: 224,25g.
Desayuno: الفاضلية راشي الفاضلية, ستيفيا سكر, شاي, صمون. Cena: صدر دجاج, برغل. Pasa Bocas / Otros: التفاح الأحمر اللذيذ, الخيار (مع القشرة), رز محمود ارز ابيض. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Super_1
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