Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Miabadar
Diario
27 oct. 21
Diario de Miabadar, 27 oct. 21
Perfil de Miabadar
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Masyak seadanyah 😌
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2021:
1412 kcal
Grasa: 43,39g | Prot: 105,31g | Carbh: 158,23g.
Desayuno:
Telur Rebus, Muscle First Whey Protein Isolate, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang.
Almuerzo:
Buncis, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Tahu, Tempe, Sawi Putih, Nasi Putih.
Cena:
Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kentang Rebus, Dada Ayam.
Pasa Bocas / Otros:
Dimsum, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pepaya.
más...
67 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🤤🤤🤤
27 oct. 21 por el miembro:
fzfira
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Miabadar
Ver la Historia Completa