Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 132,41g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Ovo. Almuerzo: Mexerica, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derodriguues
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