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今日はプチ断食の日
つまり保水の日？かな？
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 14,99g | Prot: 22,33g | Carbh: 93,50g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Cena: 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ (113ml), ゆで卵, キッコーマン 無調整豆乳, リンゴ, サラダ. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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