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28 oct. 21
Diario de みふか, 28 oct. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2021:
1418 kcal
Grasa: 47,86g | Prot: 59,67g | Carbh: 188,73g.
Desayuno:
ハウス食品 おろし生しょうが, はちみつ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ヤクルト ミルミル.
Almuerzo:
やよい軒 から揚げ定食.
Pasa Bocas / Otros:
コーヒー, セブンイレブン どら焼き.
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1821 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。 ホットミルク生姜入り、ミルミル。
27 oct. 21 por el miembro:
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