Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 114,23g | Carbh: 225,35g.
Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Terong Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Sambal Matah, Sambal Goreng, Finna Sambal Bawang, Uleg Sambal Bawang , Cumi Goreng, Tahu Goreng, Tahu Bacem, Telur Dadar. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kikiksn
|