Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 47,19g | Carbh: 245,68g.
Desayuno: Water, Valu Time White Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. Almuerzo: Cupcake with Icing, Water, Carrot Cake with Icing. Cena: Hy-Vee Eggroll, Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Pork Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake with Icing, Roll, Doritos Nacho Cheese. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doncocor
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