Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 36,95g | Prot: 37,99g | Carbh: 65,45g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almuerzo: Linguiça de Frango, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Banana, Mingau de Aveia. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alineviana24
|