Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2014
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3312 kcal
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Grasa: 97,52g | Prot: 191,45g | Carbh: 403,64g.
Desayuno: Agros Leite Meio Gordo, Nestlé Cerelac. Almuerzo: Arroz Integral (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Nestlé Fitness Chocolate, Pingo Doce Pão de Forma Integral sem Côdea, Limiano Queijo Amanteigado, Alheira. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulolpp
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