Diario de FightingNafs, 28 oct. 21

Chicken caesar salad, broccoli with cheese and beetroot :-)

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1613 kcal Grasa: 44,88g | Prot: 98,55g | Carbh: 221,73g.   Desayuno: Café (Infusão), Bread عيش فينو. Almuerzo: Beterrabas, Panda Mozzarella Cheese, Brócolis Chineses (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Light Mayo, Alface Americana, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: حواوشي حواوشي, Brócolis Chineses (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Rich Bake Whole Wheat Bread Toast, Rich Bake Brown Toast , Pipoca, Pretzels Classic Snacks, Wafers de Chocolate, Nescafe 3 in 1 Original. más...

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Comentarios 
جميل بالصحه والهنا 😋  
28 oct. 21 por el miembro: Om habiba2020
حلو اوي بالف هنا 
28 oct. 21 por el miembro: Ahmed AlQasas

     
 

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