Diario de hannaoviliafayola, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1437 kcal Grasa: 64,60g | Prot: 67,22g | Carbh: 151,00g.   Desayuno: Jus Nanas, Sari Apel, Air Kelapa. Almuerzo: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur, Nasi Putih, Tahu. Cena: Telur, Ayam Goreng, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Santan, Sirsak. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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