Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2989 kcal
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Grasa: 93,20g | Prot: 162,33g | Carbh: 385,43g.
Desayuno: Chocolyne Bebida, Latti Quesillo, Don Pancho Avena en Hojuelas , Alpina Leche Deslactosada, Banano, Huevo, Arroz Integral, Pechuga de Pollo Hervida, Banano. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Chocolyne Bebida, Latti Quesillo, Don Pancho Avena en Hojuelas , Alpina Leche Deslactosada, Banano, la Despensa Natural Pan Integral Soya, Avena, Quinua, Latti Quesillo, Huevo Frito. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel_dorado_
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