Diario de Mookie G, 29 oct. 21

It's been a rough few months.
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
742 kcal Grasa: 25,75g | Prot: 54,84g | Carbh: 73,02g.   Desayuno: Bob's Red Mill Flax Seed, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Peanut Butter Granola, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt. Almuerzo: Boiled Egg, Carrots, Fresh Lemon Juice, Parsley, Cilantro (Coriander), Red Onions, Red Cabbage, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Mediterranean Kitchen Classic Hummus, Pita Bread Factory 100% Whole Wheat Pita Bread. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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