Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2977 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 197,01g | Carbh: 396,45g.
Desayuno: Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Hofburger Cremi Meersalz, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Freshona Festtagsgemüse, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Döner Kebab, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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