Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 40,85g | Prot: 51,91g | Carbh: 243,63g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Ansell Brown Sugar, Ansell Brown Sugar, Tempura Udang, Royco Royco Ayam, Pangsit Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Almuerzo: Roti, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain. Cena: Bubur Nasi, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original, Pisang, Pisang, Bubur Sumsum, Tempura Sayur, Tempura Udang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de userrmei
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