Diario de O_lozenkova, 17 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2014
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2014:
1751 kcal Grasa: 59,86g | Prot: 63,58g | Carbh: 257,21g.   Desayuno: Котлета Куриная, Овощное Рагу, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Almuerzo: Арбуз, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Окрошка. Cena: Котлета Куриная, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крокант с Миндалем, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ваниль, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Помидоры, Арбуз, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. más...
1579 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de O_lozenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.