Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 72,04g | Prot: 109,09g | Carbh: 143,32g.
Desayuno: Singkong Goreng, Martabak Telur. Almuerzo: Ayam Goreng, Ampela, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi, Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Jengkol. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitriverawati735
|