Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 110,02g | Carbh: 167,70g.
Almuerzo: Repolho-Roxo, Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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