Diario de たいちろー, 31 oct. 21

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ルーティーン食事228日目
アスリート飯　平準モード

朝食🙏

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:

1491 kcal

Grasa: 40,80g | Prot: 119,38g | Carbh: 167,02g. Desayuno: 森永ビビダス脂肪0, 釜山キムチ釜山キムチ, 西友鰹たたき, おかめ納豆おかめ仕立て, イオン株式会社素煎りアーモンド, バナナ, サツマイモ. Almuerzo: ピタパン, ベーコン, ニンジン. Cena: ローソン炭火焼サラダチキン(柚子胡椒), ローソンノルウェーサーモン切り落とし, おかめ納豆すごい納豆 S-903納豆菌. más...

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Comentarios

サツマイモを取り忘れ😓

31 oct. 21 por el miembro: たいちろー


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