Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2688 kcal
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Grasa: 93,22g | Prot: 113,98g | Carbh: 344,43g.
Desayuno: Tempe Bacem, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kraft Milky Soft, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pasa Bocas / Otros: Tango Waffle Cranchox, Indomilk Susu UHT Cokelat, Frisian Flag Kompleta Coklat, Captain Oats Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Pisang, Wall's Feast Coklat, Pisang, Pisang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tsaqif_r.h
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