Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 89,11g | Prot: 75,83g | Carbh: 109,08g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебец, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриное Филе, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Суп Мисо. Cena: Печень Куриная в Сметане, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Семечки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|