Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
monica037
Diario
31 oct. 21
Diario de monica037, 31 oct. 21
Perfil de monica037
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
56.5 y encima no me veo gorda...tengo casi 4 kilos arriba
Ver Calendario de Dieta
, 31 octubre 2021:
1093 kcal
Grasa: 35,85g | Prot: 34,05g | Carbh: 162,47g.
Desayuno:
CasanCrem CasanCrem Light, Hogareñas Galleta 7 Semillas.
Almuerzo:
Pan Blanco, Grido Bombón Crocante, El Noble Empanada de Carne Suave , Knorr Lasagna de Espinaca, Pizza de Queso de Masa Delgada.
más...
1792 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Te ves excelente, por ahí no hace falta que bajes más, a veces nos exigimos más de lo que realmente necesitamos
31 oct. 21 por el miembro:
Ale_Sosa
Gracias¡¡¡¡¡
01 nov. 21 por el miembro:
monica037
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de monica037
Ver la Historia Completa