Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 135,62g | Carbh: 255,19g.
Almuerzo: Greek Yogurt Peach on The Bottom, Orange, Pure Isolate Chocolate Frosting, Pro Performance Pure Isolate Vanilla Custard, Coffee. Cena: Tilapia Fillets, 3 Pepper & Onion Blend, Monterey Jack Cheese, Raw Large Shrimp, Grands! Buttermilk Biscuits, Old Fashioned Grits, Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: AMC Movie Theater Popcorn (Large), Runza Blue Raspberry Runza Slushie (Medium). más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de William Styles
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