Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
饞嘴小尼
Diario
01 nov. 21
Diario de 饞嘴小尼, 01 nov. 21
Perfil de 饞嘴小尼
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
降到兩位數了,繼續加油!🥰
99,4 kg
Disminuído hasta ahora:
25,6 kg
.
Aún para ir:
29,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2021:
1752 kcal
Grasa: 50,73g | Prot: 97,13g | Carbh: 229,80g.
Almuerzo:
滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當.
Merienda:
全聯 香蕉, 衛龍 魔芋爽(香辣味).
Cena:
Zespri 黃金奇異果, Subway 嫩煎蛋, Subway 照燒雞肉, Subway 甜蔥醬.
Pasa Bocas / Otros:
星球工坊 爆米花(玉米濃湯).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
感謝!🤣
31 oct. 21 por el miembro:
饞嘴小尼
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 饞嘴小尼
Ver la Historia Completa