Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 109,39g | Carbh: 155,69g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырник. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Морской Окунь. Cena: Тёма Биотворог с Бананом, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Призма Яблоко Зеленое, Виноград, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пестравка Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de znastsy
|