Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 44,83g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Börek, Kaffee, Alnatura Schoko Müsli, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Cena: Alnatura Schoko Müsli, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold , Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JörgLaufen
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