Diario de zurca268, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
3098 kcal Grasa: 78,96g | Prot: 136,70g | Carbh: 442,20g.   Desayuno: Hero Marmellata Light alla Fragola, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pam Panorama Treccina, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Forever Aloe Vera Gel, Caffè Espresso, Fin Carré Cioccolato Noir. Almuerzo: Pandittaino Panini Tondi per Hamburger con Sesamo, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, McEnnedy Thousand Island, Scelta Oro Peperoni Corno di Bue, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Birra Normale, Funghi Porcini, Speck, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Cioccolato Noir, Alesto Datteri di Tunisia, Lidl Bio Gallette di Riso, Ananas, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cachi, Ananas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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