Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 85,89g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Дижонская Горчица, Сиртаки Рассольный Продукт , Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Банан, Красный Яр Салат Капуста Классическая, Троекурово Куроболлы . Cena: Азбука Вкуса Щи Постные , Яйцо Всмятку, Малина (Несладкая, Замороженная), Отруби Ржаные, Сухие Семена Чиа, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Черника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|