Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 28,47g | Prot: 92,93g | Carbh: 251,22g.
Desayuno: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Останкино Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Арбуз, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой. Almuerzo: Арла Сыр Арла Натура Light, Останкинский Живо Кефир 0,1%, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сушеная Клюква (Подслащенная), Яблоки, Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный), Арбуз, Абрикосы, Мёд. Cena: Дыня, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.ru
|