Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 25,01g | Prot: 203,21g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: ニチレイ 高原育ちのブロッコリー, トップバリュ カットわかめ, 鶏胸肉(皮なし), ジャガイモ（皮付き）. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), ゴールドジム ホエイプロテイン ヨーグルト風味, ジャガイモ（皮付き）. Cena: トップバリュ 納豆, ファミリーマート グリルチキン アヒージョ風, BASE BREAD シナモン, ファミマ サラダチキン てりやき味. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de satoru.n15
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