Diario de Serenitynm, 03 nov. 21

My scale is so wrong. went to the doctor and they weighed me correctly. I am sad that I weigh so fuckinguch, so much more than I have ever weighed in my whole life. I am making changes, with God's help. I am at my Higher Powers mercy
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1649 kcal Grasa: 76,22g | Prot: 52,02g | Carbh: 204,08g.   Desayuno: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Violife Just Like Cheddar Shreds, Oatmeal, Planet Oat Oatmilk, Sour Dough Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Bananas , Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Mushrooms , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas , Onions , Red Cabbage , Wakame Seaweed , Sweet Potato , Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Frozen Mixed Berries, Planet Oat Oatmilk. Cena: Cobb Salad with Dressing. más...
2173 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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