Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2968 kcal
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Grasa: 162,89g | Prot: 101,34g | Carbh: 266,41g.
Desayuno: Fried Egg , Tesco Bakery Trio of Olive Bloomer. Almuerzo: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Cena: Herta Frankfurter, Tesco Bakery Trio of Olive Bloomer, Tesco Chicken & Mushroom Slice. Pasa Bocas / Otros: Apple Strudel, Apple Strudel , Magnum White, Doritos Tangy Cheese (30g). más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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