Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3063 kcal
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Grasa: 82,67g | Prot: 166,85g | Carbh: 393,99g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl. Cena: Lidl Kornachter, Lidl Camembert, Hofburger Cremi Meersalz, Lidl Brezel, Aldi Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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