Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 85,90g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: Halls Леденцы, Просто Молоко Катык 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье. Almuerzo: Сыр Российский, Куриные Котлеты, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Треугольник, Творожный Пирог, Грецкие Орехи, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Увелка Гречка в Пакетиках, Сметана. Pasa Bocas / Otros: Красная Фасоль, Куриные Котлеты, Блины с Творогом. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|