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So langsam kann ich wieder am Schreibtisch sitzen. Aber das lernen ist gleichzeitig auch super anstrengend. Weiß gerade weder beim Studium, noch beim Abnehmen, wie ich wieder auf den richtigen Pfad gelangen kann… Antriebslos, müde, hungrig und faul.
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1471 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 72,61g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Just Spices Oatmeal Spice, Mondamin Feine Speisestärke, Ja! Skyr Natur, Oatly Hafer Bio, Kölln Kernige Haferflocken, Ja! Haferflocken Zart. Almuerzo: Mandarine, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Mjölk , Zespri Kiwi Gold , Ritter Sport Kokos. Cena: Hello Fresh Cremiges Hähnchengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Milka Luflée Alpenmilch. más...
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 Comentarios
Was studierst du denn? :)
04 nov. 21 por el miembro: Marie.Maar
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04 nov. 21 por el miembro: Meli_2702
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Mach mal öfters ne Pause! 🤔
04 nov. 21 por el miembro: vegan sunshine
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@Carb reducer was heißt öfter… ich war es gewohnt locker 2h am Stück konzentriert arbeiten zu können. Aktuell schaffe ich 10-15 Minuten.
Ich muss noch relativ viel und eher starke Schmerzmedis nehmen, noch dazu hat die Schilddrüse ja ihre arbeit runtergefahren und es wird noch ca. ne Woche dauern bis die bessere Substitution wirklich ‚ankommt‘…
Noch dazu bin ich ja wegen meines Unfalls >2 Wochen in der Uni komplett ausgefallen.
Platt gesagt: langsam machen ist eigentlich im Pensum nicht mehr drin…
04 nov. 21 por el miembro: Meli_2702
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Uff, da kommt ja echt einiges zusammen... aber ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft, bis die Phase überwunden ist 😕
04 nov. 21 por el miembro: vegan sunshine
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