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c0menzando con mi cambio
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1792 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 119,12g | Carbh: 187,20g.
Desayuno: Champiñones, Alqueria Leche Deslactosada, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas, Crachos Tortilla de Harina, Huevo Cocido, Garbanzos Cocidos. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz de Coliflor, Zanahoria Cocida, Remolacha, Arroz Blanco. Cena: Rica Mortadela, Queso Mozzarella, Crachos Tortilla de Harina, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Champiñones, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Galletas Saltinas, Manzana, Manzana. más...
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Peso Histórico de Samara121280
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