Diario de altiokkka, 05 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
2522 kcal Grasa: 91,06g | Prot: 164,40g | Carbh: 228,68g.   Desayuno: Avocado, Feta Cheese , Cooked Egg White. Almuerzo: Alnatura Kichererbsen, Felfel Three Color Quinoa. Cena: Explore Cuisine Edamame Spaghetti Bio. Pasa Bocas / Otros: Persimmon, Swiss Cheese, White Grapes, Barbera Wine, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie. más...
3201 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de altiokkka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.