Diario de iva090875, 05 nov. 21

Пирог по рецепту Ирины Чапчиковой,очень вкусный)) Спасибо большое!!!

---

1248 kcal

Grasa: 49,55g | Prot: 91,03g | Carbh: 113,26g.   Desayuno: Насыпной Яблочный Пирог, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем", Сапсан Треска по-Польски, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Хек. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Устьянский Био Йогурт Био Йогурт. más...

1364 kcal

Ejercicio: Lectura - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Natación (Rápido) - 45 minutos, Samsung Health - 19 horas y 45 minutos. más...