Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 66,56g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Conad Yogurt Greco Fragola 0%, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri . Almuerzo: Orogel Zucca a Cubetti, Parmigiano (Grattugiato), Funghi Champignon, Conad Ravioli con Funghi Porcini, Aglio, Prezzemolo, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Würstel, Conad Piacersi Riso Integrale e Quinoa con Miglio, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pepe Nero. Pasa Bocas / Otros: Conad Pere Williams. más...
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363 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 21 minutos, Apple Health - 22 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ..*Emmeline*..
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