Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 95,95g | Prot: 98,13g | Carbh: 62,51g.
Desayuno: Radieschen, Ei, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Almuerzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Kohlrabi, Radieschen. Cena: Merlot, Merlot, Ja! Walnusskerne. más...
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3605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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