Diario de valentinabelenvasquez, 06 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:
2046 kcal Grasa: 53,68g | Prot: 127,51g | Carbh: 285,04g.   Desayuno: Loncoleche Leche Protein, King Manteca de Maní , Clara de Huevo, Plátano Maduro, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Colun Yogurt Natural, Cebollas, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Zapallo Hervido, Carozzi Pasta Integral, Jumbo Camarones. Cena: Wild Protein Wild Protein Vegana, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Clara de Huevo, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Loncoleche Yoghurt Protein , Sabu Semilla de Chia, Manzana, Quaker Avena Instantánea. más...

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