Diario de yeoleun, 07 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:
1747 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 71,61g | Carbh: 287,93g.   Desayuno: Greenfields Low Fat Milk,  Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih, Saus Tomat, Tomat Merah, Telur Goreng, Kanzler Singles Keju. Cena: Richeese Fire Chicken,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang,  Mangga,  Mangga. más...
1683 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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